Que a infecção pelo Covid-19 causa problemas respiratórios e inflamatórios, nós já sabemos, porém, estamos observando um aumento dos casos das pessoas que se curaram do coronavírus e, após 2 ou 3 meses, começam a ter uma queda de cabelo pós-Covid-19 extremamente brusca e consequente diminuição do volume capilar. Os pacientes que o sofrem, aparecem muito assustados porque pensam que vão perder todo seu cabelo em questão de semanas.
A explicação é que a infecção pelo novo coronavírus desencadeia um distúrbio chamado Eflúvio Telógeno, condição reversível em que as pessoas apresentam uma queda excessiva de cabelo após uma infecção, evento físico ou emocional estressante, no qual os fios que estão crescendo passam para a fase da queda precocemente.
A perda de cabelo é uma condição bem comum após qualquer estresse fisiológico no corpo. Embora ainda não tenhamos um estudo científico sobre o Covid-19, essa queda pode estar ligada à associação do estresse físico e psicológico, com a baixa imunidade e o processo inflamatório causada pelo vírus durante a infecção.
O que significa Fase Telógena?
Falando de forma resumida, cerca de 80 a 90 por cento do cabelo de uma pessoa saudável está na fase ativa de crescimento. O resto do cabelo está em uma fase de repouso ou de desprendimento, conhecida como fase telógena. A queda do cabelo é normal, pois, o cabelo permanece na fase anágena por cerca de dois a quatro anos, depois vai para a fase telógena, em que cai para ser substituído por novos.
O que acontece no Eflúvio Telógeno???
Na condição chamada eflúvio telógeno, mais fios de cabelo entram na fase de repouso e consequente queda, resultando queda de cabelo excessiva, principalmente da parte superior do couro cabeludo, causando uma rarefação desta região, exacerbando em muitos casos, a calvície. Alguns outros fatores que podem causar essa condição incluem cirurgia de grande porte, estresse significativo, trauma físico, perda extrema de peso ou mudanças repentinas na dieta, febre alta ou doença grave, alterações hormonais repentinas, hipotireoidismo, hipertireoidismo e deficiência de ferro, entre outros.
O que fazer após a infecção de Covid-19 ou mesmo como prevenção caso venha a ser infectado?
Recomendamos olhar o seu corpo como um todo e principalmente, melhorar o sistema imunológico, que não depende somente dos nossos antígenos e anticorpos. Precisamos de um esforço extra e muitas vezes mudança de hábitos no dia a dia.
Veja algumas dicas importantes e acessíveis para todos:
Nutrição Adequada
Uma nutrição adequada pode ajudar, especialmente, se for a base de alimentos ricos em ferro, proteínas, vitamina C e vitamina D. Prefira alimentos naturais, e fuja dos industrializados. Consuma em média 2 litros de água por dia, preferencialmente 1 litro de água de boa qualidade e 1 litro de chás.
Aumentar os níveis de Vitamina D
A exposição ao sol moderada ajuda a regular o sistema imune, dificultando o aparecimento de infecção, pelo aumento dos níveis de vitamina D no organismo. Prefira se expor com as palmas das mãos voltadas para o sol durante 15 minutos, isso vai potencializar a absorção da vitamina D.
Cuidado com mudanças bruscas de temperatura
Como estamos no verão, é normal, usarmos ar-condicionado. Porém, mudanças bruscas na temperatura faz nosso organismo usar mais energia para se adaptar à nova condição climática do ambiente. E se você está precisando otimizar o seu sistema imunológico, este é um cuidado importante para ser observado.
Reforço extra das Terapias Capilares para a queda de cabelo pós-Covid -19
Além disso, as terapias capilares irão dar um reforço para que o couro cabeludo volte mais rapidamente ao seu metabolismo normal, diminuindo os processos inflamatórios locais, aumento a circulação e otimizando o aporte de vitaminas para o couro cabeludo. A Terapia Capilar vai ser de extrema importância nos casos de pessoas que já tinham algum tipo de enfraquecimento capilar e/ou pré-disposição genética.
Contudo, nesse, como em outros tipos de queda capilar, é necessária uma avaliação individual para a correta orientação sobre os melhores tratamentos e ações a serem tomadas individualmente.
