O distanciamento social e a falta de contato físico em tempos de pandemia corroboram para quadros de tensão, ansiedade e estresse na maioria das pessoas. Em conjunto aos problemas pessoais, familiares e profissionais, essas situações podem prejudicar ainda mais a saúde física e mental, afetando também a saúde dos cabelos.
Uma alternativa para aliviar os sintomas estressantes é a massagem. A técnica de friccionar partes do corpo com as mãos é um hábito antigo, que serve para garantir o relaxamento do músculo e promover sensações de bem-estar.
Mas engana-se quem acha que a massagem é feita apenas nas costas ou na região das pernas e braços. A clínica Slim Capilar oferece como parte dos procedimentos, a massagem capilar, que atua como aliada aos tratamentos e tem como um dos objetivos aumentar a circulação local.
A massagem capilar incluída em qualquer procedimento da clínica vai promover o relaxamento muscular, aumento da circulação sanguínea, oxigenação na pele e ainda libera mais nutrientes e também hormônios, através das glândulas endócrinas, que estão relacionados aos hormônios do prazer, sem contar que ocorre a diminuição dos hormônios do estresse.
Em função destes motivos, os pontos de tensão que o paciente está enfrentando serão aliviados e favorecerá a saúde das raízes dos cabelos, que são muito sensíveis a tais hormônios.
Na clínica, os pontos em que as terapeutas capilares dão mais atenção no momento da massagem são os pontos do pescoço, da coluna e dos ombros. Essa região facilita que o sangue chegue até o crânio e a pele, consequentemente no couro cabeludo.
Se o paciente está com tensões musculares, problemas na postura ou alterações de humor, toda essa tensão vai atrapalhar o crescimento do cabelo e o resultado esperado durante os tratamentos capilares. Desta forma, com a massagem profissional, em conjunto a alguns equipamentos utilizados pelas profissionais, como a eletroterapia, por exemplo, isso vai aumentar a circulação sanguínea e consequentemente, aliviar os pontos de tensão presentes, deixando o cabelo com mais vida e saúde.
A massagem capilar na sua casa
Qualquer pessoa pode fazer sua própria massagem capilar em casa. O ideal é que ela seja feita durante o banho, na esfregação com o shampoo. Se tratando da região do pescoço, ombros e braços, você pode aproveitar enquanto passa uma loção tônica, após o banho, para massagear esses locais.
Ela é melhor aproveitada quando você a faz em um momento tranquilo. Nesse caso, quando decidir relaxar e se massagear, deixe o celular de lado e evite fazer outras atividades ou pensar nos problemas. Durante seu momento de relaxar, separe alguns minutos e mantenha sua respiração calma e profunda, porque isso também aumenta a oxigenação do sangue.
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A massagem capilar sempre vai estar presente nos tratamentos capilares. Ao mesmo tempo que ela é fundamental para aumentar os hormônios do bem-estar, ela também melhora os fios e o couro cabeludo.
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